12/31 fri
またしても雪降り。すごく家自体が冷えきっている。朝起きれず、朝ごはんとお昼をいっぺんに済ます。
きのう煮たチャーシューを入れた焼きそば、ドンクのパン・オ・ショコラとか少し、りんご、コーヒー。何だかもの凄くたくさん食べた。
食べてせっせと掃除。キッチン回りをずうっと。水きりカゴの配置とかを少し代えて、作業スペースを広げてみた。
これだと流しのスペースが半分潰されて、いつも洗い物をしていないといけないくなるけれど、空いたスペースの所に花瓶がおけたりしてなかなかいい。
今はお正月らしく南天が飾ってある。洗い物をいつもしておかないといけないという仕事は増えたけれど、手元に花があってすごくリラックスできる。
ゆとり、余裕。掃除をするというのは単にきれいになって気持ちいいというだけでなく、こういう気持ちにさせてくれるものなのだと改めて思った。
そして掃除の前に、片付けはとても大事。大事なのはわかっているけれど、あんまり得意でない。でもこれからはきちんと片付けて作業が効率良くいくように心掛けたいな。
現状、作業部屋はそういっているとは言いがたい。。。今入っている仕事が片付いたら、どうにかしないと！
外は雪がずんずん積もって真っ白。銀もオイルヒーターやハロゲンヒーターの前にぴったりとくっついて離れられなくなっている。
とりあえず、いつもいる部屋は何とかきれいになって夕飯の仕度。
うちは年末からもうかまぼことか食べ出す。玉八の玉子焼き、伊達巻き、かまぼご、まぐろのお刺身、チャーシューなどひと通り並べて。
あとは春菊、にんじん、かぼちゃ、アスパラの天ぷら、海老と玉ねぎとシソのかき揚げを作って、おそばを食べた。
ナチュラルハウスで取り寄せた出雲そば。説明書きに釜あげそばとあるのでやってみたら、これがとってもおいしかった〜！
要はゆでた蕎麦湯でつゆを薄めて、その中に茹で上げたそのままの蕎麦を入れる。釜あげうどんと同じ。
でもつゆが濃厚になって、温まる。お蕎麦ってつゆが塩っぱくて、蕎麦はさっとつゆにつけるだけだから一体になっていないところが好きではなくて
自分から蕎麦を好んで食べる事はめったにない。どちらかというとうどんの方が好き。お蕎麦屋さんで食べてもそれほどの感動はいつもなかった。
でも今日のは初めて、おいしい〜と思った。他に薬味すらいらないくらいのほっとする味。まだ１食分づつあるから楽しみだ。
食後はほうじ茶を入れて、紅白をみたりのんびり。ものすごく疲れた。。。動けない。紅白も別に面白くないのだけれど、今年はこれぞ年末年始！という過ごし方を
したかったので、ぼうっと見た。悪くなかった。少し元気が出たので、年賀状を刷って、またしてもくたくた。
きづいたら台所を片している間に新年が明けていた。明けましておめでとうございます。
毎年、夜のうちに初詣でに行くのだけれど、今年は雪も積もっているし、明日行く事にしてお風呂に入って深夜遅くに寝る。
今年、後半は何がなんだかわからない感じで終わった。来年はどんな年になるのかな？皆様、良いお年を〜！
12/30 thu
ものすごく冷えた朝。散歩に行くか迷うが起きた時間が少し遅かったので今日もカット。最近さぼり気味だ。。。
ナチュラルハウスのロールパン、バナナとプルーンとヨーグルト、コーヒー。今日は実家でおばあちゃんが煮物を煮る日なので、習いに行きたいのにどうも体が動かない。
散歩もなしだったから歩いて行く方がいいのはわかっているけれど、車で送ってもらう。
着いたらすでに作業は始まっていて、ほとんどお母さんの煮物として進行していた。これじゃ意味がない！
煮物を煮て、なますを作って、包丁を研いでついでにお昼も食べさせてもらって、荷物が多いから弟としょうこちゃんに送ってもらった。助かった〜。
煮物をわっぱに詰めたり、お正月用に煮豚を作ったり細かいこと。
全く動かなかった１日。なのに戻ったらやっぱり疲れていて食事も甘いもの位しか食べたくない。
りんご、ちまき、残っていたおでんの残り、なますで適当なひとりご飯。しかも食後に鳩サブレとか食べちゃった。ああ、後悔。。。
やるべきことはたくさんあるけれど、ぼんやりテレビを見ながら時間が過ぎていく。。。一応、年賀状の下絵とか始めた。（遅っ！）
作業部屋に隠っていたら足がキンキンに冷えてしまった。運動不足がたたっているのだと思う。なのに明日も雪らしい。。。
お灸をしてネロリのハーブティーを飲んでお風呂に入って寝よう。最近、湿疹を押さえるために熱いお風呂を避けているけれど、今日は温度を上げた方がいいかもしれない。
12/29 wed
起きたら雨？と思ったらみぞれだった。散歩はカットして暖房たくさんつけた。銀も寒そう。。。
ナチュラルハウスのロールパン、バナナとプルーンとヨーグルト、コーヒー。カップを温めておいてもコーヒーがすぐさめちゃう。
毎年恒例の築地での年末の買い物は、今年は訳あってたっちゃんだけで行ってもらう。送り出してせっせとキッチン回りの掃除。
気付けばお昼前には完全に雪になっていて、お向かいの屋根や木も白くなっていた。またしても食欲なし。とりえあえず中華まんをふかして食べた。
もしかして少し風邪ひいちゃってるのかな？あんまりきちんと調理した食べ物が食べたくなくて、りんごとみかんはおいしかった。
午後もせっせと片付け。掃除はしているけれど、じいっと立っているままだから足が冷たくなってきたから足湯をしたりして雪の日の静かな時間を過ごす。
夕飯は築地で買ってきてもらった玉八の玉子焼き、かまぼこを少し、トロを一切れ、キャベツと小松菜とブロッコリーの煮浸し、小名子の佃煮
おからハンバーグと菜の花、わかめと油揚げの味噌汁、雑穀米。いろいろ作ったけれど、煮浸しと玉子焼きが一番おいしかった。
やっぱりしつこいものは受け付けなくて、おからハンバーグなど残してしまう。
でもトロはとってもおいしいかった。去年みつけた所ので、たっちゃんはわざわざそれを買いに行ったようなものなのだ。自分の目で見て買ったトロがおいしくて本人御満悦。
食欲はないけれど、甘くて冷いものが食べたくてマリネしたいちごとアイスクリーム、ヨーグルトのデザートを食べてしまう。
ほうじ茶をいれて、鳩サブレも少し。。。端っこ好きとしては頭としっぽのところを。食べながら昨日、ビデオに撮った徳川綱吉を見る。
草なぎくんでないとできない綱吉だった。
お灸をしながらネロリのハーブティーを飲む。今日は散歩もしないでずうっと家にいたから足が冷えて固くなっている。だからかお灸がいつもの量だともの足りなかった。
雪はやんだみたい。明日は散歩にでれるかな。。。銀はヒーターの前から動けなくなっている。。。
12/28 tue
今日もロングコース、ぐるぐる。うさぎはクリスマス以降見かけない。たっちゃんが食べられたんだと言っている。なんて残酷な！とっても寒い朝。
戻ってナチュラルハウスのロールパン、プレーンなのとレーズンの。やっぱりもっちりしていておいしい。レーズンのにカッテージチーズとはちみつをはさんで食べた。
バナナとプルーンとヨーグルト、コーヒー、マドレーヌ。
寝室とその隣の部屋を片付ける始める。服も結構、捨てた。少し配置代えして、たまりにたまっていた紙袋の山をコンパクトにしたり、とにかくたくさんのゴミの山。
お昼になっても全く食欲が出ない。疲れているから？でも何も食べないでハードな掃除をするのは不健康なのでりんごとちまきと残っていたパウンドケーキ。
野菜を食べたいけれどおかずは全然食べたくないから、小松菜とにんじんとキウイとりんごジュースをミキサーでジュースにして飲んだ。
味はいいんだけれどドロッとしすぎて飲みにくい。飲んでいるうちにだんだん体も冷えてきたから残してしまった。
でもこれ、断食の時とかに飲むジュースみたい。（やったことないけれど。。。）これを食事代わりにしたらかなりの満足感が得られる気がした。
再び掃除に戻ってせっせと動く。それにしてもよくもまぁこんなに、モノをためこんだなぁとある意味感心。。。
こんなにもせっせと片付けるのは年末だからというだけじゃなくて、昨日の夜読んだ堀井和子さんの「収ったり、出したり」の影響かも？
堀井さんの本は結構たくさんもっているけれど、これはかなり好きな１册だった。装丁もいい感じだし何より、しみったれた収納テクじゃなくて
収納という視点から、気持ちのいい暮らし方を一生懸命考えている様子が何とも共感できる。といっても私はまだまだ挑戦しているところだけれど。。。
とにかく、これからは潔くいらないものは捨てる人になるのだ。もらったものだからとか高かったからとかいう理由でむやみにとっておくのはやめるんだ。
今日だってほとんど着ていないTシャツ小さく切って何枚か雑巾にした。色は好きだしものもいいものだけれど、ぴったりしていて夏の暑い時期には着心地が悪いのだ。
デザインがいいにこした事はないけれど、やっぱり着心地とか扱いやすさで私のワードローブの主力アイテムは成り立っているのだとつくづく思う。
ああ、こんなにお金を無駄にしてきている。。。とも思う。だけど、ものすごく高価な服って実はわりと意味がなかったりする。
やっぱり服にはその時代らしさが出てしまうから、どんなにぺーシックなものでも一生ものってなかなか難しい。
ちなみに私の持ち物で一番高価なのは腕時計だ。去年、やっとみつけたブレスレット型の古いロレックス。
でも年代とかどれくらいアンティークとして価値があるかとかは興味がない。デザインというには大袈裟なくらい、シンプルで何の飾りもない。
しかもゴールドのフレームに白い皮ひも。オカイユで見つけたときは運命を感じたものだ。
そういうものは少々奮発してもおしくないけれど、服はやっぱり手ごろな価格のものをちょこちょこ買い替えていくのが一番みたいだ。
話は長くなったけれど、そういうわけで、寝室の隣の部屋がかなりすっきりして使いやすくなった。
掃除を終えたら外は真っ暗。少し休憩して買い物に出たら、何とあいちゃんに会った！美容院の帰りだとかでおつかいに付き合ってくれ、その後別れた。
レンコンとズッキーニのヴィネガーマリネ、フルーツトマトとパセリのサラダ、ブラウンマッシュルームとパプリカのピラフ、牛肉のカツレツ、蒸したポテトとブロッコリーで
久しぶりの洋風晩ご飯。疲れているからかパンチのある味がおいしく感じられた。
レディグレイをいれて昨日、実家のある駅の商店街の手作り豆腐屋で買ったマンゴー入り豆乳プリンを食べる。クリーミーでものすごくおいしい〜！
これで２２０円だもの。恐るべし商店街。テレビを消してゆっくりお灸とか雑誌の整理とか。。。明日は雪が振るって。本当？！
12/27 mon
起きて散歩。今朝は特に冷え込んでいるみたい。息も白い。公園のグランドをぐるぐるして帰宅。
キヌア入りマフィン、カッテージチーズ、ジャム、はちみつ、コーヒー、バナナとブルーベリーとヨーグルト、プルーン。いつものメニュー。
今日のコーヒーはとびきりおいしくはいったみたい。
ずっとネットで調べものしていたら、お昼を食べ損なう。食欲がなかったのでりんご、玄米フレーク+ドライフルーツに牛乳をかけたので軽くすましちゃった。
あとは年賀状のデザインを考えたり。伊勢丹の展示の担当の本間さんから連絡が入った。無事終了して何よりだ。
しかもちょっといい話しもあって、気分がよくなった。
仕度して歩いて皮膚科へ。体中にできた湿疹は、結局のところ過労と乾燥が原因で、地味に軟膏を塗っておとなしくしているしかないみたい。
再び歩いて、行き着けのお寿司やさんへ。まだ開店前だったので貸しきり状態。
マグロとごぼうの煮こごり、ふぐのポン酢付けのお通しもおいしいく、 白身のお魚のつまみもいつもの通りいい味。
特にかわはぎと肝は全く臭みがなくて、肝をほかの白身と合わせるとクリーミーになってこれもまた美味。
あとはトロたくとかホタテとか（ここはホタテの握りを頼むとヒモと肝をだし醤油であぶったのを出してくれてそれが絶品！）珍しくトロの握りとかいろいろ食べた。
最後にあらのお椀を食べて終了。大満足。お店も空いていたから、普段よりいろいろ頼めてとてもよかった。
歩いて帰宅。寒いけれど、完全防備だから歩くのは全く苦ではない。どちらかというと寒いところにいる方が湿疹が治まってくれてありがたい。
戻ったら、銀はにゃーにゃーものすごい勢いでくっついてくる。魚の臭いがするのかな？
今日も平和＆平凡な１日。私にとってはそんな日でもスマトラではあんな地震が起きている。。。あれとは比較にならないけれど、うちの近所のドンキも放火されたし。
安全なところなんてないし、いつ何が起きてもそれが運命だと受け入れるしかないのだと思った。年の瀬にあまり聞きたくない話題ばかり。
12/26 sun
目覚ましを止めた記憶すらない、爆睡。散歩はあきらめてのんびり朝ごはん。
紀伊国屋のキヌア入りマフィンをフライパンでこんがり焼いてカッテージチーズとかはちみつとか、ジャムとかいろいろつけて食べる。
バナナとブルーベリーとヨーグルト、コーヒー、りんご。コーヒーのんだらチョコレートが食べたくなって２つ食べちゃった。
スーパーに買い出しにいったりいろいろ。ボンゴレを作ってお昼を済ます。
きのう届いた新しい掃除機を早速開けてみて、掃除。今の家はいつ代えたのかわからないカーペット敷きなので、ずうっと馬力のある掃除機がほしかったのだ。
見たところ、まあ普通のカーペットだけれどねこも飼っているし、おもちゃみたいな掃除機での掃除は後でコロコロをすると、無限にホコリが出てきて何だか虚しい。
買ったのはエレクトロラックスのでスウェーデン製だそうだ。ミーレとも随分迷ったけれど、アレルギーなどにすごくいいという宣伝文句でミーレのデザインが何が何でもこれ！
という素晴らしいものでもなかったので機能を優先してみた。
冬の厳しいスウェーデンでは窓を閉めても掃除機がかけれるように排気は控えめで、馬力のある吸引力がこの掃除機の売りらしい。
使ってみると想像はしていたけれどかなり重いし、ヘッドがごついので細かいところをきれいにするのはなかなか難しい。
でもキッチンの一部のフローリングを掃除したら信じられないくらいぴかぴかになった！カーペットではあまり実感がないけれど、これはきっときれいになっているはず。
もともと毎日掃除機をかけるタチではないので（汗）これで、えいやっと掃除すれば今までのおもちゃ掃除機+コロコロよりずっとましだと思う。
それにしてもコンパクトに畳めると書いてあったけれど、どこが？というくらい、ただホースからヘッドまでが本体にかちっとはまって立つだけだし
小回りがきかなったり、紙パックの取り替えランプがあまり精巧でなかったりといかにも外国製、という代物なのにそれでも日本製よりましだと思う私。。。
絶対に日本製の方が機能、価格、使いやすさのバランスはいいのだと思うけれど、どうしてもダメ。。。
どうしてもあのデザインにお金を出す気がしない。電話も冷蔵庫もポットも。結局なくても間に合うポットや炊飯器は持たなくなってしまい
冷蔵庫などはできるだけ白いシンプルなものを買って我慢するとう状態。ちなみにミーレの冷蔵庫もデザインがかわってしまっていた！
今度買い替えるときはあれにしようと思っていたのに。。。デザインってデコラティブにすることではないと思う。
古いマンションの作り付けの什器とかむかしのお母さんたちの時代の電化製品は素敵だったのに。
携帯だっていいデザインが出たと思って買おうとするとモデルチェンジしてたいていはサイバーになってしまって、結局古い型をわざわざかったり。
欲しいと思うデザインと機能が伴わないのにお金を出す虚しさ。。。多分、この問題は一生続くんだろうな。
ともかく新しく買ったとてつもない重さの掃除機のお陰で一応、家はすっきりした。あんまり掃除機が重いから、ぐったりしてしまい食欲なし。
冷蔵庫の整理をしてくて、そら豆のすり流し、鶏の手羽元とごぼうの黒酢煮、ほうれん草とじゃこと明太子のオムレツ、黒米を少しづつ摘むという何とも奇妙なメニューでご飯。
ほうじ茶を入れてタンカンを食べながら新鮮組の総集編をぼんやりみた。
ああ、もうすっかり年の瀬。ちなみに有馬記念は惨敗だった。。。競馬って刹那だよな。。。これといってとくにいいことのない普通の１日。
掃除も全然おわっていないし、湿疹はひどくなるばかりだし。。。明日、皮膚科に行った方がいいみたい。
銀は新しいもの好きなので掃除機に大興奮したから、丸くなって寝てばかり。ブラックタイガー（海老ね）みたいに手足を合わせて寝ている。
スーパーに行ってブラックタイガーを見ると、いつも似てるなぁと思う。あの黒とグレーのしましまの感じ。。。今日は寒かった。明日も寒いみたい。
12/25 sat Merry X'mas!
少しだけ遅く起きたけれどお休みなので散歩に出る。グランドの回りをぐるぐる。犬がすごくたくさんいた。うさぎは家から出てきてご飯を食べている。
きのうの夕飯が、量的には少なかったのかお腹がぐうぐういっていた。
VIRONのクランベリーの入ったもちもちのパン、ケーキを少し、久しぶりの朝のコーヒー、いちごとプルーンとヨーグルト、りんご。
たくさん食べてMacを少し。ただそれだけなのに、普通にお腹がすいた。。。
チャンポンを作って食べて、ゴトウさんに車を出してもらって三宿のカフェでやっているあちゃさんの展示に行く。
ちゃんと作品を見たのは初めてだった。繊細で思っていたより女性らしい作品。好きな感じだった。今回は来れそうもないかな？と思っていたけれど、連れて来てもってよかった。
チャイを飲みながら、ゴトウさんとあちゃさんとおしゃべり。渋谷まで送ってもらった。
渋谷でたっちゃんと待ち合わせて馬券を買う。何となく今年は思う存分、年末らしいことをしたくて突然思い付いたのだ。
競馬なんて全くわからないから、インスピレーションだけで決めた。これであたったら、すごいと思う。
地元の駅で買い物をしていたら、何とゆかちゃんとばったり！相変わらず仕事は忙しいようだった。今日は私ってもしかして知り合い多い？と思う１日。
帰宅して圧力なべでおでんを作って、あとは春菊とにんじんとこんにゃくで胡桃白あえとご飯。あっさりしていてほっとする味。
白あえ、今までいちばんおいしくできたみたい。胡桃の風味を利用してあまり甘くしないのがコツ。
ほうじ茶をいれてタンカンみたいなみかんを食べながら「２４」を一気に４時間観る。これで３シーズンも終わった。
このドラマ、観ても何も得るものがない。今日観た部分なんてとてもひどい内容。やっとこのドラマから解放される。ほっ。しばらくは好きな映画を観たいものだ。
木曜あたりから太ももにジンマシンのような湿疹が出てしまった。原因が解らないから何となく不安。疲れているのかな？明日も寒そうだ。
12/24 fri
結局、寝すけ。カーテンのクリーニングの回収がくるから散歩はとりやめた。
昨日と同じパン・ド・コナのカンパーニュ、カレンツのパン、バナナとプルーンとヨーグルト、レディグレイ。
やっぱり少し疲れているみたい。でも少しのんびりしたら、今日の我が家のちびクリスマス会のため買い出しに出る。
その前にオイルがなくなったので表参道のニールズヤードに寄った。乾燥も気になるからクリームでもと思って店員を捕まえたけれど、あまり詳しくない人にあってしまったみたい。
ここってアロマの国際資格を持っている人がいるのがウリじゃなかったっけ？プンプン。。。仕方ないから自分の知識だけでオイルを２本購入。クリーム、手作りしてやる！
無性にとびきりのおいしいものが食べたくて、たっちゃんと落ち合って渋谷のセルリアンタワーの陳健一プロデユースの店、その名も「陳」でランチ。
たっちゃんは決まって陳マーボー豆腐と知っているから私は五目チャーハンにした。いろいろあるけれど、あんかけ焼そばとかベーシックなものが好き。庶民なので。。。
チャーハンはパラッパラでとてもおいしいプロの技。それに少しマーボーをもらってかけて食べたりした。満足。
ひとりで２品頼む事はさすがにできないから、わざわざ待ち合わせしてまで食べに来た甲斐があったというものだ。ちなみにアンニン豆腐も美味。
店を出て、服を少し見てでも何も買わず、東急本店とかVIRON、フードショーなどで買い出し。殺人的な混みよう。。。
しかも目当てのケーキは売り切れ、他はどこもブッシュ・ド・ノエルとかクリスマス仕様で食べたいものがない。たっちゃんに電話して買って来てもらうことにした。
ものすごい人込みの中、荷物をもって歩き回ってへとへと。。。帰宅してネロリのお茶を飲んで一息ついて仕度を始めた。
今日のメニューはチキンのレバーペースト、たっちゃんが買ってきたキャビア、小松菜と豆乳のポタージュ、ベビーリーフのサラダ、鴨のグリルとポテトのグラタン、VIRONのパン。
ナチュラルハウスで買ったチキンペーストがものすごくおいしかった。ポタージュはスープというよりペーストになってしまったけれど、でも体にやさしい味でほっとした。
鴨はお肉自体がおいしかったみたいで、全く臭みがなくて好評。ラズベリーのソースは去年の方がおいしくできたみたい。
そしてパークハイアットのパティスリーブティックのケーキを食べながらプレゼント交換をした。銀にはかつお節をたくさんプレゼント。
うちのプレゼント交換は３０００円と決まていて、これがなかなか微妙な金額で毎回、いい意味で頭を悩ます。
今の世の中３０００円で買えるものって実は、探してみるとあんまりあるようでないのだ。ものは溢れているけれど、それは無駄なものだったりする。
でも５０００円だと適当に考えてもそれなりのモノが買えてしまうので、それでは面白みに欠ける。３０００円で相手を楽しますのは、やってみると結構大変。
一年間、相手がどんな事を感じて生活していたのかを観察し、１２月に入ってからはお互いに行動もうやむやにする念の入れよう。でないと出先からプレゼントが読めちゃうから。
そして、今年は私はベルギービールグラスとぼろぼろになったキーホルダーの新しいのを選んだ。ベルギービールは銘柄によってグラスが違うのだ。
たっちゃんがよく飲むのはゴールデンエールの「Duvel」というビールで、その他に時々トラビストのものを飲む。トラビストビールはどこも聖杯の形をモチーフにした口の広いグラス。
聖杯型のもあれば大抵のビールが楽しめる。ちなみに私も１番大好きなヒューガルデンのグランクリュのとトラピストのロッシュホールのを一緒に買った。
ただ、思いのほか安く売っていたので、予算が余ってしまいキーホルダー付きになってしまってから収まりが悪かった。
私がもらったのは、わたしのマークのスタンプといつももらっても、からしてしまうサボテン。あとはなぜかぶたの形のシャボン玉。。。
こういう意味のわからないセレクトも結構、楽しめるものだ。ご飯をたべたら草々に私のMacの横にサボテンが置かれていた。枯らさないようにしないと。。。
というわけでプレゼント交換も無事終了し、楽しいクリスマス会となった。
初めて見るわけじゃないのに火のついたろうそくに銀が反応して手を出してしまって、毛がこげた以外は。。。
どこまでもバカなねこ。。。しかもシャっと素早くやればいいのに、じいっとかざしちゃったから毛が ジュってこげちゃって、焼けた臭いが立ちこめちゃった。
まあ、そうやって話題を振りまいてくれるから毎日飽きないけれど。。。ではよいクリスマスを〜！
12/23 thu
起きたら体中が筋肉痛で動かない！でも意を結してロングコース。お休みなので少し公園をぐるぐる。太って足の短いねこと遭遇。歩いたら少し体が楽になった気がした。
パン・ド・コナのカンパーニュ、カレンツとくるみのパンにクリームチーズをぬって。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、レディグレイ。
カレンツのパンがおいしい。どっしりとして腹もちのいいところも好き。朝ご飯はおいしく食べたけれど、やっぱり昨日の疲れは残っているみたいだ。足が重くて仕方ない。
足湯をしてオイルでマッサージをしてみる。 なんと言うか、悪い血が下にたまっているような、重い痛みがしていたけれど、ほんの少しだけそれが抜けた。でもまだまだ体は重い。
こないだ届いたヨガビデオのもう１本をやってみることにした。こちらも英語のみだけれど、わかりやすくて誘導も上手だった。１時間近くみっちりヨガ。
休みで体がおかしいから、ずうっとそんなことをして午前中を過ごす。
フレッシュトマトでソースを作って、生パスタでランチ。残っていた生クリームを少ーし加えたらコクが出てとてもいい感じ。おいしく食べた。
ネトルのハーブティーを飲みながらぼんやり。いただいた手作りパウンドケーキも食べる。食べたらどっと疲れがまた出て、爆睡してしまった。。。これでは意味がない。
突然、ロンドンのハビタで買ったTord Boontjeのガーランドをツェツェの「なまけもの」に巻き付けて、アクリルでできた花のモチーフのついた電飾を窓に飾り
少しだけクリスマスっぽくした。
あんまりクリスマスの装飾をするのって好きではないのだけれど、どちらもゴールドや透明で控えめだったからか、今の気分にぴったりで楽しくなった。
チープな飾りがまたいい感じ。予想通り、銀は長ーい電飾に興奮して手を出してきた。
スペアリブを焼いて、実家へ向う。すっかり陽は暮れ、外はものすごい寒さ。おばあちゃんの快気祝と忘年会を兼ねた実家の集まりに参加。
おばあちゃんはすっかり元気で本当によかった。元気のあるうちに手術もすることができて、これで当分は胆石も落ち着いてくれるだろう。
たかが胆石だけれど、あの歳だと結構、命にかかわるものみたいだから。
手巻き寿司とかつまんで、にぎやかに過ごす。こういう集まりではつい、地味にたくさん食べてしまう。弟に送ってもらって深夜帰宅。
外から見た電飾はものすごく地味でチープだったけれど、なんだかその地味さがたまらなくて結構気に入った。家に入ったら銀はなぜか大興奮！
明日はクリスマスイブだ。クリスマスは家で静かに過ごすのが好き。昼間買い物を済ませて、簡単なクリスマスディナーの用意しようかな〜。
今日もやっぱり、お疲れだ。。。お風呂で温まって、お灸して寝る。
12/22 wed
起きて極寒の中、久しぶりのロングコース。やっぱり朝の散歩は気持ちいい。散歩をすると目がさめる。
全粒粉のトーストできのうと同じく小さいハムサンド、はちみつなど。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、りんご、アールグレイ。フルーツをたくさん食べたら冷えちゃった。
仕度して神泉から歩いて代官山で用事を済ます。陽が出ているからかラジオで聞いた温度より暖かく感じる。その足で中目黒の「驀仙房」でたっちゃんとランチをした。
前から行ってみようと思っていたお蕎麦のお店。店内はひとり客が多く、女性率が高い。レンコンのゴマ和え、卵焼き、「浮島」という小柱と海老のかき揚げののった温かいお蕎麦。
お蕎麦が細いから温かいつゆの中ですこし、やわらかくなっていた。仕方ないけれど。。。
あんまり田舎そば！という感じも好きではないけれど、もう少ししかっりしている方が好きかな？
でも天丼とかもあるらしい。。。女ひとりで天丼を昼間から食べれて、居心地のいい店はなかなかないから、それはいいかもしれない。今度チャレンジしてみよう。
渋谷まで歩いてハンズで探し物。あちこち歩き回って結局、収穫はなし。こういうのってすんごく疲れる。。。足がパンパン。
フードショウで買い物をして地元の駅に戻る。あんまり疲れてしまったので、スタバでカプチーノとクランベリーの小さいお菓子を食べて休憩した。
本も持っていたけれど、出す気すらしない。何も考えず、ただひたすらぼっーと頭をからっぽにして過ごす。カプチーノとお菓子の組み合わせ、気分にぴったりで落ち着いた。
やっぱり甘いものは元気がでるのか、少し回復。郵便局に振り込みに行ったら、ATMの機械が私のところでおかしくなってしまい、すごく時間がかかった。
たった２０円のおつりを待つのに１５分くらい。。。今日ってこういう日なのかもしれない。ナチュラルハウスなどに寄って帰宅。何にもしてないのに疲れの極地！
思わず、銀と一緒に寝てしまった。とても深い眠り。
まだまだ残っているお赤飯を中心にこないだとほとんど変わらないメニュー。
ほうれん草のお酢のきいたおひたし、ふろふき大根、キャベツと豚のしょうが焼き少し、生麩と春菊の味噌汁。献立を考えることすらできなかったのだ。
しょうが焼きにした豚肉はナチュラルハウスで買った天皇賞をとったという代物。ここで売っている肉は全く臭くない。すごいと思う。
ここのひき肉はすごく肉！という味がして、でも全く血生臭くない。たっちゃんもお気に入りのようだ。
ほうじ茶をいれて重盛の人形焼き。今日は小さい鮎の形をした白あんの。あまりあまくなくておいしかった。ぼんやり読書したり。
本当に足が疲れて、お灸も全然熱くない。レペットの靴で歩き回ったからかなぁ。。。歩き回るにはやっぱり私仕様のインソールの入ったオールスターでないといけないかも。
明日はお休みだ。実家で集まりがあるし、明日から一気に年末に向ってカウントダウンが始まる感じ。ネトルのハーブティー飲んで、マッサージして寝よう。
12/21 tue
最近、興奮しているのか、明け方起きてしまった。でも寒いからずっと布団の中でいろいろな事を考えたり。。。その後、少しだけうとうとできた。
全粒粉のトーストで小さいハムサンド、あとははちみつをつけたり。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、アップル＆アールグレイティー。
物足りなくて、フィナンシェも食べた。
仕度して出かけるまで時間があったので、坂本龍一の「/０４」を聞きながら足湯をした。寒いから、足の先が冷え冷え。
人形町でたっちゃんのおとうさんたちと落ち合う。少しぶらついて、今半ですき焼きを食べた。実は、外ですき焼きを食べるのって初めて。
今まで、すき焼きって甘くて途中で飽きてしまうから好きではなかったけれど、こんなにおいしい食べ物だったんだ〜と感動。
割り下がとても上品というかしつこくなく、ぺろりと平らげた。お肉もそれほどサシが入っているわけではないのに、固くならない。
店を出て、食べたばかりだというのにもの足りず、柳屋で並んでたい焼きを買って食べながら浜町まで歩く。こういう過ごし方、楽しい。
新宿で一旦、たっちゃんと別れて、私は細かいものを調達。「QUOVADIS」の手帳のずっと愛用しているシリーズをやっと見つけた。廃盤になったかと思って焦った。
たっちゃんと再び落ち合い実家へ。お土産の人形焼きを届けて、おじいちゃんとおばあちゃんたちとしばし休憩。ふたり共元気そうで安心した。
寒かったのと結構、どこも待ち時間が長かったのでかなり疲れてしまった。。。夕方、実家を後にして買い物をして家で大人しくあさりと白菜の鍋で晩ご飯。
今日のあさりはしょっぱかったけれど、やっぱり出汁がよく出ていておいしい。ほっとした。
ほうじ茶をいれて、ぼんやり。体がこちこちになっている。足も冷えている感じ。ハーブティーを飲みながらお灸をして静かな夜。
ゆず湯に入って温まって、マッサージして寝る。明日も寒いらしい。
今日から３日は入っている予定をこなす以外のことはできなさそうだ。無駄な抵抗はやめて、おとなしくその通りにしよう。
12/20 mon
起きたら小雨が降っていたので散歩はカット。ここのところ散歩をさぼりがちだ。
メゾン・カイザーのいちぢくのパンにクリームチーズをつけて、ブリオッシュの生地に洋梨ののっている平たいパンも食べた。
バナナとキウイとヨーグルト、プルーン、りんご。レディグレイ。紅茶はおいしい。
どんよりとした天気で何となく気分が晴れない。ネットで調べものなどをしたり作業部屋を片付けたりして午前中を過ごす。
お昼に残っていた鶏そぼろと炒り玉子を玄米ののせたの、キャベツとしめじと油あげの味噌汁。どうもパリっとしない。。。
午後もハーブティーを飲みながら、読書をしたりぼんやり。やらなくてはいけないこともあるにはあるのに、どうしてもやる気が起きない。こういう日もある。。。
夕方、おつかいに出て、本屋で少し本を調達。こういう気分のときには読書に限る。
ほうれん草のお酢の入ったおひたし、さといもの煮物、ピーマンとじゃこのきんぴら、鮭のみそ漬、お母さんがくれたお赤飯、「七草」のまねをして春菊と生麩の味噌汁。
お赤飯を中心に純和食の晩ご飯。ほっとする。生麩の味噌汁がとってもおいしい。お赤飯もせいろで蒸し直したからふっくらつやつや。
緑茶を入れて、雑誌とか熟読。今、気になっている事。それは掃除と片付け。
うーむ。。。すぐに引っ越すと踏んでいたのでどうでもいいものが適当に押し込められ、もはや無法地帯となってしまっている。。。どうしよう。
しかもこないだの工事で屋根を洗って（そんなの聞いた事ない！）家の壁や窓が泥まみれ。大掃除で外壁をきれいにしないというのは免れない。
そんなにあれこれできるのだろうか。。。それにしても後がものすごく汚くなった工事って一体、何の意味が。。。
テレビを消し、ヨガなどをして過ごす静かな夜。これから３日、予定が入っているから忙しい。銀は寒いのかオイルヒーターにひたっとくっついて寝ている。
12/19 sun
打ち合わせの事を考えていたらよく眠れず、目覚しより早く目が覚めた。でも布団の中でもぞもぞして銀をいじっくったりしていたので起きた時間はふつう。
「VIRON」のクランベリーの入ったもちもちしたパン、バゲットにチーズがはさまっているのも買ったからそれにハムも加えて温めた。どちらもなかなかおいしいかった。
いちごとプルーンとシナモンとヨーグルト、アッサムでミルクティー。今日は晴れているけれど、冷えている気がする。
仕度してクリーニングを出して渋谷へ。マークシティで松長さんと打ち合わせ。お顔を合わせるのは初めてだ。
電話の印象通りとても感じのいい方で、細かいこともさくさく決まった。ほっとした。楽しく別れて、新宿でたっちゃんと落ち合う。
ランチに「つな八」で天ぷらを食べる。年越し蕎麦を食べるときにかき揚げを作るくらいで、めったに天ぷらを食べないけれど、さくさくしていておいしかった〜。
打ち合わせも無事にすみ、ほっとしたから余計においしく感じた。店を出て伊勢丹、コンランなどを少しみてスーパーに寄って帰宅。
昨日、よく寝れなかった上に日曜の新宿で人に揉まれたせいでものすごく疲れてしまい、曝睡してしまう。
夕方、サニーレタスとトレビスのサラダ、ゆきちゃんに出したロールキャベツの残り、マッシュルームのピラフで晩ご飯。ロールキャベツはやっぱりおいしい。
トマトソースもご飯によくあった。ハーブティーを大量に入れて「VIRON」のりんごのクランブルの残りにホイップを添えたのを食べながら
「死ぬまでにしたい１０のこと」をDVDで観る。実はこれ、映画館にひとりで観にいって号泣してしまい、節目、節目で観たい映画となったのでDVDを買ってしまったのだ。
今回もみずみずしい雰囲気が溢れていてとてもよかった。でも１回目とは少し印象は違った。
そうやって同じ映画を何回も観て、その時々で感じることが違うのは、自分が変われている証拠なので嬉しく思う。
マーク・ラファロ（ひげの人）が車の中でブロッサム・ディアリーの事を話すシーンが好き。車の中の音も外の空気の済んだ感じもリアルだけれど、落ち着く。
またいつか折りに触れて観たいと思う。テレビを消し、お灸をしたり静かに過ごす。あっと言う間の１週間だった。今週もバタバタと嵐のように過ぎそうだ。。。
12/18 sat
いつも通り起きて公園。寒いけれど、風はなくて心地いい。休みの日だから人出も多かった。
この公園には鳥とかうさぎが飼われていて、小屋の小さな穴から見えるうさぎの耳をチェックするのが日課になっている。今日も寒いのか窓の向こうで固まっているうさぎを確認。
戻ってブランジェ・ナイーフのレーズントースト、いちごとプルーン、りんご、アップルシナモンティー。
明日の打ち合わせの準備をしたり、少し作業場にこもる。天気がいいから何となく仕事気分も晴れやか。お昼に明太子パスタを作って、きのういただいたクッキーとかをつまむ。
午後、何だかすごく疲れてしまってうとうとした。深い眠りでもなく何だかおかしな感じ。仕度して渋谷へ。
あいちゃん、えりちゃん、ゴトウさんとこじんまりしていて大好きなロシア料理の店「サモワール」で会う。みんなで会うのはすごく久しぶり！
ボルシチ、ピロシキ、サラダ、サケのバター焼き、紅茶のセットを頼んだ。今日は満席で無理をいってメニューを事前にきめるならということで席を作ってもらった。
ボルシチ、ピロシキはいつも食べる味で落ち着く。初めて食べたサケのバター焼きはサウザンみたいな味付けにトマトが入っているようなソースがとてもよく合っておいしいかった。
今度まねしてみよう。。。ひっきりなしにお客がくるけれど、今日は満席ですと断り続けていた。大人気。皆、寒くなるとロシア料理が食べたいと思うのだろう。
おいしくディナーをしてドゥ・マゴに移動してお茶。チョコレート生地にキルシュ風味のクリームといちごのはさまったロールケーキを食べた。甘過ぎず、すっごくおいしいかった！
お茶もおかわりしてたくさんおしゃべり。早くから集まったから、ゆっくりできてすごく有意義。本当にたくさんおしゃべりをした。
あいちゃんには手作りのレース編みのポーチを、えりちゃんには会社のハンカチ、ゴトウさんにはマトショーシカ風チョコレートをお土産にもらった。
おいしいものを食べて、たくさんおしゃべりをしてお土産ももらって、何だかすごく満ち足りた気持ちになった。
やっぱり昔からの友だちにあうのはとっても楽しい。みんな、よいお年を〜。
帰宅してお灸してハーブティーを飲む。明日は寒いらしい。暖かくして寝よう。
12/17 fri
久しぶりのロングコース。北風がぴゅーぴゅーしてものすごい寒さ。空は晴れている。まさに放射冷却現象。
ブランジェ・ナイーフのレーズントースト、バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、りんご、レディグレイ。トーストはブリオッシュみたいなバター多めの生地でもの足りない。
今日はゆきちゃんが遊びに来るのでランチ用のロールキャベツを作る。部屋を片したりして少し休憩するときに儀式みたいにハーブティーを入れて飲んでのんびり。
CDをかけながらのんびりお茶を飲んで、とてもゆったりした時間だった。何より足場がとれて完全に陽が入ってきて気持ちいい。
やっぱり暗い家は嫌だ、というのが今回の工事で実感したこと。陽の光りが浴びれないというのは思っていた以上に体にも気持ちにも影響するみたいだ。
わかちゃんがたくさんいちごがあるからと言って届けてくれた。ごちそう様。産まれてすぐにしか会っていなかったわかちゃんところのちび助け。顔がしっかりしていた。
ゆきちゃん登場で、ロールキャベツ、ズッキーニピラフ、サニーレタスとトレビスのサラダでランチ。
おやつにヒルズで売っているらしい無添加のクッキーをいただいたので、食後に紅茶を入れてそれも食べた。自然の粉と野菜の味がしておいしい。
最後のget well soonのアップルパイも食べた。ここで悲しいお知らせ。なんとget well soonの吉田さんはしばらくお休みするそうだ。。。
いつ再開するかもわからないらしい。すごーく残念。天然酵母でもここのパンは酸っぱくなくてすごく好きだったのに。。。いつか再開することを祈って大切に食べた。
おしゃべりは楽しくあっという間に時間が過ぎてしまった。気付けばもう真っ暗で夕飯の買い物をパスした。ゆきちゃんとも別れる。あり合わせで夕飯の仕度。
キャベツときゅうりのサラダ、レンコンのきんぴら、小松菜と椎茸とホタテの炒めもの、雑穀米で鶏そぼろと玉子の２色ご飯。そぼろと玉子を混ぜませして食べるのがおいしい。
ほうじ茶を入れて「２４」の１０巻。だんだんすごい事になっている。もうなんでもあり！の強引な展開。
１週間がとても早い。来週はなかなか予定が入っているし、祝日もあるからほとんど年末へのカウントダウンが始まっているも同然だ。イコール今年も終わり！
あっといまの後半だった。今年にやらなくてはいけないことを片付けないと。明日は久しぶりにみんなに会う。楽しみ。
12/16 thu
午前様のたっちゃんが帰ってきて起きてしまってから、明け方まで寝つけず何だかリズムを乱してしまう。。。銀次郎とひそひそ話しているんだもんっ。だから散歩はカット。
きのうフードショウでブランジェ・ナイーフが出店販売していたので、初めてかってみた。が、大騒ぎする程の味ではない気が。。。
レーズンとかクランベリーの入ったしっかりしたタイプのパンだったけれど。。。あとはバナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、レディグレイ。
次にやるべきことの下準備=作業部屋の片付けを開始。
お昼前、やっとうちの工事のネットははずされ、久しぶりに我が家に陽が入ってきた。銀も日なたぽっこして気持ちよさそう。。。
黒米炊いて、こないだの残りの豆カレー、キャベツとトマトのはちみつビネガーのサラダでお昼。午後はせっせと掃除。やっぱり陽が入ると気持ち良いし片付ける気になる！
そうじをすませてほっとしたくて、さっき宅急便で届いたみきちゃんに教わったハーブティーを飲む。
すりばちで粉末にして１０分蒸らして、香りを嗅いだらすぐに飲む、といろいろルールがあって何だか薬みたい。
でも味は飲みやすい。というよりむしろおいしい。菊茶に煮た味わい。百合ちゃんがかってくれたクッキーもつまんだ。これなら続けられそうだ。
夕方、昨日実家に財布を忘れてしまったので仕方なく取りに行く。散歩をしなかったから歩いた。歩くのは苦ではないけれど、最近尾てい骨が痛くて、痛くて。。。
歩きながらいろいろなことの構想を練っていたらあっという間に到着。途中、ケンタの袋を持った人とすれ違い、どうしても食べたくなって買い求めぺろりと平らげた。
夕飯の買い物をして帰路も歩いて。風がびゅーびゅー。
大根とホタテのサラダ、焼き鳥少し、けんちん汁（これで最後！）、小さい塩にぎり。我ながら良く食べると感心。ほうじ茶を入れて「２４」の９巻を見る。
見ながらシュークリームも食べた！恐ろしすぎる！でもどういうわけか、昨日もたらふく食べたのに体重が減っていた！たくさん歩いているからかなぁ？
それにしても甘いものが止められない。。。このままの勢いでクリスマス・お正月を迎えてしまうのだろうか。。。
今や制作のことより、おやつの事で頭がいっぱい。お母さんにもよく食べるね〜と驚かれている。。。自分が恐い。
12/15 wed
起きて公園へ。パンツも２枚重ねして帽子もかぶってすっかり雪国の人のようだ。。。
紀伊国屋のライ麦トーストでチーズトースト、マフィンをフライパンでこんがり焼いて。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、アールグレイ＆アッサムティー。
たくさん食べて何本かメールを送って実家へ向う。おばあちゃんが退院してきているのだ。
いつも髪は美容院でセットしているおばあちゃんだけれど１ヶ月以上も病院にいたせいで、ネットをかぶっているからすご〜くおばあちゃんぽかったけれど、でも元気そうだった。
家のご飯はおいしいとうれしそう。華正樓のシュウマイとキャベツ、ごはん、うどん少しでお昼。シュウマイをたくさん食べた。しかもあんまんもたらふく。
お腹一杯といいつつ、おやつにロールケーキも食べる。止まらない。。。おしゃべりして楽しくすごして夕方、整体を受けに自由が丘へ。
よさそうなところを見つけたので代えてみたけれど、ソフトすぎて物足りない。しかし足の長さが相当違っていたようで終わったらじんわりと体が楽になっていた。
渋谷で少し買い物をして帰宅。家のドアを開けようとしたら、くしゃみのおちびが、いつもよりすごいくしゃみをしながら接近してきた。
ドアを開けて向い入れたら、入ってきてしまいそう。。。すごくかわいい小さな目で私を見上げてる。
さっとドアの中に入ったら、しっぽを膨らませて興奮している銀次郎がお待ちかね。おちびの声に反応しているらしい。ドア越しに２匹は鳴きあっていた。
外ではおちびがくしゃみをしながら鳴いていて、本当に胸が痛む。「お前は家があってよかったね」と銀に言ってもごろんと横になってなでろと無言で訴える横暴さ。
きのうのけんちん汁に丸餅をいれてけんちん雑煮でいい加減なひとりご飯。
整体のあとはあんまり食べ過ぎない方が、、、と思いつつ、買ってきたミルクフランスも食べた。甘いものがどうしても止められない。
掃除特集のananを熟読。この時期の掃除特集を買うのは、いつしか私の習慣となっている。これをよんで、掃除するぞ！という気合いをいれるのだ。
テレビを消して静かに部屋の片付けやお灸。静かな夜は落ち着く。でもちょっと食べ過ぎて胃が痛いかも。。。反省。
12/14 tue
いつも通り起きたけれど、寝ている間に冷えてしまってお腹が痛い。。。散歩はショートコースにしておいた。お腹が痛いと力が入らない。
紀伊国屋のマフィン、ダークチェリーパイ半分、プルーンとシナモンとヨーグルト、アップルシナモンティー。暑〜いお茶でお腹を温めた。
紀伊国屋のパンは素朴で好き。変わった各国のパンもいいけれど、普通のトーストとかクリームパンとかがいい。
デパ地下で手に入るものはどこかゴージャス過ぎるけれど、ここだとついつい買い過ぎてしまう。
午前中はネットで調べものをしたりのんびりと過ごす。工事の人のお昼休憩のすきをついて、きのう届いたヨガのビデオで久しぶりにヨガ。なんと英語オンリー！
一応、１年は教室に通っていたしジムでもよく受けていたからインストラクターのガイドがチンプンカンプンでもできたけれど、これでは初めての人には難しいのでは？と思った。
それにしても笑っちゃうくらい体が固くなってて、焦った。これから少しづつ続けて柔らかくしないと。これじゃいつもだるいのは仕方ないかも。
軽いものが食べたくて、トマトとズッキーニとブロッコリーとインゲンのスープを作った。あとは紀伊国屋のライ麦パンでチーズをはさんだホットサンド、ローズヒップティー。
買い物に出てぶらぶら。やらなくてはいけないことはたくさんあるけれど、どうもネットのかかった暗い部屋ではやる気が起きない。。。
帰宅してどうしても食べたくなってホットケーキを焼く。たんぽぽコーヒーも飲んだ。メイプルシロップがおいしい。夕飯の仕度をしたりのんびり。
銀が寒いみたいでぐるぐるいってお腹に乗ってくる。気付いたらそのままうたたねしていた。
かぶの浅漬け、水菜と油あげの煮浸し、塩・こしょうだけのシンプルな鶏のグリルとレタス、けんちん汁、黒米。
鶏のグリルがとってもいい感じに焼けた。大根おろしとしょう油も添えたけれどいらないくらい。黒米はやっとちょうどいい感じに炊けるようになっておいしい。
緑茶をいれて、きのう百合ちゃんが買ってくれたお菓子を食べた。甘くておいしい〜。大切に食べよっ。
お灸をしてお風呂。最近、夜の日課が増えて食後、ものすごく忙しい。夕飯の時間は同じなところ、食後にお灸をしてサイトを更新してお風呂に入ってマッサージして。。。
なのに早寝を実践しているから本当に慌ただしい。でも早寝早起きって体にいいみたい。ここのところつい油断して遅くなってしまったけれど、前の方が体調がいいから。
横森理香さんも日没と共に起きて日が沈むまでには仕事を終えると書いていた。朝日を浴びながら気功とかやっちゃうらしい。
そこまではしないけれど規則正しいというのは、制作を続ける上でもとても大切な事のようだ。制作も体が資本だからね。
12/13 mon
いつものペースに戻すために早起きと散歩の日常が戻って来た。しっかり防寒して公園へ。きのうの雨で空気は済んでいる気がしたけれど、木々の葉はほとんど落ちてしまっていた。
戻ってオレンジジュース飲んで、ロールパン、コーンパン、バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、りんご、アップルシナモンティーでいつもの朝ごはん。
うめジャムを開けた。甘酸っぱくて爽やかな味わい。屋根の塗り替えの真っ最中でたくさんの職人さんが屋根を歩く音で、騒々しい。
家の中にたくさんの男の人がいるみたいで落ち着かないし、少し恐い。 メールを返したりいろいろしていたら百合ちゃんからお茶のお誘いを受けた。
家にいたくないから、そそくさと仕度をして新宿で落ち合う。アフタヌーンティーに何年かぶりに入ってリゾットと紅茶でランチ。
百合ちゃんはまた大人っぽくなっていて、本人はあまり調子が良くないと言っていたけれど、元気そうに見えた。楽しくおしゃべりできてすっかり私もリフレッシュ。
コーヒー屋でのアルバイトのため浅草に向う百合ちゃんと別れて「QUOVADIS」のいつものサイズを求めてさまよったけれど、見当たらず。。。どうしてだろう。
うろついている間にかわいいバッグを見つけてしまった。。。さすがに服を買ったばかりだから衝動買いは抑えたけれど、あれをどうやって手に入れようかと頭を悩まながら世界堂へ。
画材を調達したら、空調のせいで体がからから。あんまりからからで疲れてしまったので、ジェラートを食べた。
冷たくて、甘くてすご〜くおいしかった。夏より冬に食べるアイスクリームやジェラートの方が好きかもしれない。
サニーレタスとレタスときゅうりと海苔のサラダ、カニ玉、残っていた点天の餃子、ちまきで晩ご飯。
うちの実家があり、でたっちゃんの事務所のある駅で銀行強盗というか現金輸送車が襲われた事件があって、たっちゃんは興奮していた。
その輸送の様子はあんまり厳戒体勢でなかったから、私もたっちゃんもいつか襲われるんじゃないかと思っていたのだ。同じように思って狙う人がいたってこと。
ほうじ茶を入れていちごとみかんを食べて、のんびりテレビとか。少しづつ次の事の構想が頭の中をぐるぐるし出している。だからこういう時間はとても大切。
夜遅く、アマゾンで注文したヨガのビデオが届く。明日からバリバリ、ヨガをしてリフレッシュしよっと。お灸してマッサージして寝る。
今日は何となく目まぐるしかったけれど、楽しい１日だった。
12/12 sun
雨降り。散歩に出れないからゆっくり起きる。寒くて雨が降って空気もどことなく、青白い。好きな感じ。のんびりブランチ。
野菜がたくさん残っているからじゃがいも、ブロッコリー、インゲン、ズッキーニ、小松菜、ディルも残っていたからみじん切りにして北欧風クリームスープ。
ナチュラルハウスのロールパン、コーンパン、玉子スプレッドを作ってあとはバナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、アールグレイ＆アップルティ。
おいしく食べる。のんびりしてCDをかけながら夕飯のカレーを作って、雑誌の整理とか細かい事をして静かに過ごす。
雨も降っているし寒いけれど、特に急ぎのことがなくゆったり過ごせて落ち着く。
少しだけ駅の方へ出てみた。戻って早々とグリーンサラダに作ったサウザンドレッシングをかけて、あとは豆とひき肉のカレー、黒米、キャベツときゅうりのピクルス。
豆とひき肉のカレー+黒米の組み合わせはわかちゃんに一度、ごちそうになった味。その時をイメージして作ったけれど、私が作るとやっぱり私のカレーになってしまう。
でもまあ、味はよかったみたい。好評だった。チャイを入れてアイスを食べながら「オデッサ・ファイル」をDVDで観る。地味だけどなかなかよくできていた。
今週は早かったなぁ。。。気付ば１２月も３週目に入る。そろそろ次の作業に取りかかろう。お灸してマッサージして温かくして寝る。
12/11 sat
全然起きれず。散歩はカットしてアンデルセンで買ったレーズンパンとフレンチトースト、バナナといちごとシナモンとヨーグルト、
オ・タン・ジャディスで買ったアールグレイ＆アップルティー。紅茶、すごくおいしい。たっぷり飲んだ。
きのう買ってもらったケーキの残りのミルクレープとシフォンケーキも半ぶんこして食べた。朝からたくさん甘いものを食べてしまう。。。
買い物に出て、本屋とスーパーに寄ってちゃんぽんでお昼。ちゃんぽん、すごくおいしくできて大好評だった。これから野菜を処分したいときに度々登場しそう。
買ってきた本を読んだりのんびり。久しぶりにベベウ・ジルベルトの１枚目を聴いたらすごくいい気分になった。
これで工事の音や臭いがなければとてもゆったりした時間なのだけれど。。。着替えて、表参道の「ジュウ・ド・ポウム」経由で「レッド・ペッパー」で晩ご飯。
小エビとアボカドのサラダ、トマトとモッツァレラのサラダの小さい前菜、フォアグラのソテー、鴨のグリル、トマトソースのパスタ、チョコレートのムース。
ここは量が少ないから最後までおいしく食べれる。もちろん、味もすき。でも今日は別のシェフだったようで少し味が違った。
渋谷まで歩いてHMVでDVDを買ったり寄り道しながらシネ・アミューズヘ。
ゴトウさんが仕事した「クリスマス・クリスマス」という映画を観る。空いていると聞いていたけれど、なかなかの盛況だった。
映画はワハハ本舗の舞台が素ネタのコメディーらしいが、なかなか夢のある話しに仕上がっていてたっちゃんも楽しんでいた。伊藤歩がほっとする存在。
私は細かいところにゴトウさんのセンスを垣間見たりして、映画そのもの以外にも楽しめた。
劇中に素朴なラーメンが出て来て食べたくなってしまい、帰り近所の「麺通」に初めて入ってみた。今日の気分にぴったりのあっさりしょう油系の屋台ラーメン風でおいしく食べた。
でも、とにかく今日は食べ過ぎ！明日は遅く起きたとしても散歩に行かなければ！１日としては充実していたけれど、これでは今までの早寝早起き生活が台なしになっちゃう。
12/10 fri
昨日はたっちゃんが遅い帰宅だったので、夜更かしした。しかも目が覚めたら体中が筋肉痛で痛くて仕方なかった。なので散歩はカットしてゆっくり起きる。
家の樋の工事のものすごい音で目が覚めた。
「VIRON」のパン・オ・ショコラとかブリオッシュとか砂糖がかかっているブリオッシュなどを少しづつ。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、アップルシナモンティー。
温かいお茶は寒い朝にはとても落ち着く。ばたばたと部屋を片して、サラダの仕度などをして新宿へ。「DEUXIEME CLASSE」で試着しまくるけれど何も買わず。
店を出て、ともみとまゆちゃんと落ち合って伊勢丹の展示に顔を出す。その足でそのまま伊勢丹を探索。
昨日のうっぷんをはらすかのようにアニエスでスカート２枚とモヘアのニットを買った。スカートを買うなんて一体何年ぶりだろう。。。
しかも１枚は黒だけれど、もう１枚はグリーンにオフホワイトの水玉でちょっとロング。意外なものを買ってともみを驚かした。でも着たらすごくかわいかったからよしとする。
地下でいろいろ買って我が家へ。少し休憩して夕飯の仕度。まゆちゃんは今にも立ち上がりそうで、お尻をふりふりしてもどかしそうにしているけれど、やっぱりまだ立たない。
でも決定的瞬間を我が家で迎えてしまってはまゆちゃんのパパが泣いてしまうだろうから、これでいいのだ。
今日のメニューはきゅうりとくらげのサラダ、さつまいもとかキャベツとかレンコンとかいろいろの蒸し野菜をオリーブオイル+塩で、点天のパリパリの餃子をしこたま、
エビのマヨネーズ和え、こないだ作っておいたちまき、はまぐりと水菜のおつゆ。エビがおいしく仕上がらなかった。あとは普通かな？餃子がパリパリしておいしかった。
食後に凍頂烏龍茶を入れて、いちごとともみがお土産に買ってくれたシフォンケーキとバナナタルトを少しづつ食べる。思った通りの希望の味で大満足。
今回のともみの里帰りでは２回も会えて楽しかった。たった２週間くらいでまゆちゃんのはいはいが進化していたりして驚いたし、たっちゃんはまゆちゃんと遊ぶのが楽しそうだった。
昨日、今日とたくさん歩いてちょっと疲れたかもしれない。疲れるとリッキー・リー・ジョーンズの「POP POP」が聴きたくなる。
テレビを消して静かにCDをかけて過ごす、ゆったりとした夜だった。すごくよく寝れそう。オイルでマッサージをして寝る。
12/9 thu
今日もしっかり防寒して公園へ。公園には芝生のグランドがあってそこに黄色いイチョウの葉がたくさん落ちていてきれい。
曇り空から日がのぞいていたけれど、それが白夜みたいに見えて枯れた木々のシルエットがとても幻想的だった。都会のど真ん中で信じられない光景。
きのうと同じトーストをフライパンで焼いて。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、シナモンアップルティー、りんご。
しばらくすると雨漏りする窓の様子を見に工務店の人と大家さんがうちに来た。銀が爪を研いでぼろぼろにした壁をあやまると意外にも全然怒られなかった。ほっ。
さばさばした大家さんで良かった。もちろん出る時はお金がかかるだろうけど。。。昨日から何を言われるかとドキドキしていたのだ。
掃除をして明太子パスタ、get well soonのにんじんとプルーンのケーキ、カモミールティーでお昼。仕度して表参道→原宿→渋谷と買い物に出た。
メゾン・ド・ショコラでお歳暮を出したりニールズ・ヤードに寄ったりと細かい用事は済ませたけれど、なかなかいいものに出会えず、結局服は何も買わなかった。
かなり歩き回ってくたくた。途中、ひとりで大好きな「Au Temps Jadis」にて紅茶、バターと砂糖のシンプルなクレープでお茶。
ここのクレープは生地がもっちりしていて本当においしいから、生クリームなどいろいろトッピングするよりこういうシンプルな食べ方が絶対に、おいしい。
飲み物もいつも決まって紅茶なのだけれど、普通に紅茶を頼むとアールグレイとアップルティーのブレンドされたのが出てくる。
これもまた香りが良くてすごくほっとする。お店の雰囲気も大好き。しばらくぼーっとして落ち着いた時間を過ごす。あー旅行に行きたい！ここには外国の空気が流れている。
店を出てドレステリアでかなり試着しまくったけれど、結局何も買わず。SARTORのブーツがかわいい。Food Showなどにも寄って帰宅。
今日はひとりなので夕飯は重吉で買ったおにぎりで済ます。あまりの疲れに味噌汁を作る気力もなし。かぶとゆずのサラダだけ作った。あとはほうじ茶をたっぷり。
気付いたら少し寝ていたみたい。。。ホットミルクにたんぽぽコーヒーを入れたのを飲んでテレビを見たり。静かな夜を過ごす。
服が買いたい。。。なかなかこれというものに出会えず。明日は新宿に出るからまた少し見てみようかなぁ。
足が冷えてしまったからお灸をしてマッサージして寝よう。マッサージを初めてから香りがいいからかとてもリラックスできる気がする。
12/8 wed
あっという間に朝だった。ロングコース。どんどん葉が落ちていく。落ちたイチョウの葉の上を歩くといい香りがして、これもまた心地よい。
きのうのパンと同じ店の石臼で引いた粉のトースト。もっちりしていた。いろいろつけて。バナナとプルーンとシナモンとヨーグルト、アールグレイ、りんご。
きのう少し寝るのが遅くなってしまい寝不足ぎみ。そして仕事がひと段落したあとのいつもの、何も考えられない、できない状態がおそってきた。
家の工事も本格的になってきて落ち着かないし、ゴトウさんをランチに誘う。彼女もいろいろあってlowなのできっと会ってくれると思ったのだ。
やっとお互い時間があって、久しぶりに会える。
茄子おやじで野菜カレーを食べた。昔、初めてゴトウさんと予備校以外の（私達は高校生のときの予備校で知り合った）時間を過ごしたのはこの店だった。
私はそれ以来だ。その時も野菜カレーを食べたのを覚えている。お皿が変わっていたけれど、底からなすの絵が出てくるのは同じだった。
高校生以来の茄子おやじのカレー。この街にはカレー屋が結構あるけれど、ここがいちばんおいしいかもしれない。
カレーを食べたのに、甘いものが食べたくてバスケットボールクラブでショートケーキを食べた。食べ過ぎ！でもぺろりと平らげる。
おしゃべりは楽しく、危うくゴロゴロして１日が終わってしまいそうな感じの今日を楽しい日にしてくれたゴトウさんに感謝した。
少しぶらついて買い物を済ませて帰宅。年末用にたくさんちまきのストックを作った。これがあると忙しいときすごく役立つ。
ひき肉入りオムレツ、トレビスとトマトのサラダ、小松菜となめこの味噌汁、雑穀米、ほしえびとじゃこのふりかけで晩ご飯。
ほうじ茶を飲みながらぼーっとした。明日はすごく寒いみたいだ。胃が痛む。食べ過ぎたかなぁ。。。
12/7 tue
寒さが安定してきた様。今日も風はないけれど、空気は冷たい。公園の木々の葉もさびしくなってきた。
昨日、病院の前のパン屋で買ったパン・オ・ショコラ、クリームパン、ミルクフランスなどを少しづつ。バナナといちごとシナモンとヨーグルト、レディグレイ。
パンはすごくおいしいというわけではない味でした。でも朝は甘いものがすごくおいしい。お覚って感じ。
ゆっくり朝ご飯を食べて読書。このゆったりとした時間、開放感がたまらない。横森理香さんのエッセイを読み切った。最後、妙に感動してしまって泣けてしまった。
読書のあと、サイトのインフォメーションをアップ。思いの他時間がとられてしまい、お昼を食べ損なう。
目の前にあったむいておいたりんご、クッキー、大根と大根の葉を玉子でとじたにゅう麺という変な組み合わせを変な時間に食べたので胃がおかしくなる。
夕方、買い物に出て、銀と少しうたたね。何だかやっぱりMacの前にずっと座っているととても疲れる。
最近はゲーム脳といってゲームやパソコン、携帯メールの乱用で脳が退化しているのだとたっちゃんが言っていた。だから最近突然、暗算の問題を出される私。。。
やっぱりコンピューターというのは体と精神を何か不自然なところへ向けてしまうのだろう。
ナスの煮物、小松菜となめことじゃことおろしのぽん酢和え、サバの塩焼き、鶏ささみとごぼうのまぜご飯、こんにゃくとさつまいもとレンコンの味噌汁で晩ご飯。
ほうじ茶を入れてプルーン３粒にヨーグルトを少しかけて食べながら「２４」の８巻。
何だか今日は疲れているから、余計なところに気が行かず先読みしたりぜず普通に話にはまっていた。
今日はよう寝れそう。。。よーく温まっておお灸とマッサージして寝よう。目がとにかく疲れた。
12/6 mon
散歩に出たら冷たい風がぴゅーぴゅー吹いていて朝から木枯らし！という感じだった。
公園は工事のフェンスがさらにはずされ、辺りが見渡せるようになっていたけれど、紅葉のピークは過ぎてしまっていた。残念。
最後のget well soonの白ぶどうパン、バナナといちごとシナモンとヨーグルト、りんご、アールグレイ。全然足りなくて、最後の小川軒の焼き菓子も食べた。
ここは焼き菓子もおいしい。全部おいしく食べた。読書してゆっくりした朝のひととき。
ケーキでも焼こうかな？と思いつつ皮膚科に電話したら今日は午前のみの診療だというのでそそくさと出かける。冬になると出るアトピー用のステロイドをもらいに。
しっかり防寒して歩いて行った。歩くのはそれほど苦ではない。
別のところで仕入れたアレルギーについての情報がどうも府に落ちなかったので質問してみると、納得できる回答がもらえた。
今は情報が行き交いすぎていて普通に耳に入ってくるものを全部、真に受けてしまうとすごく神経質な暮らしになってしまう。
自分がどこまで受け入れて、何を切り捨て入るのか。信頼できる医者とのかかわりはとても大切だと思った。いつも感じていることだけれど、今日は特にそう思った。
ここのステロイドは先生が自ら混ぜ合わせて作っているもので、ここのでないと私は効かない。これでこの冬、もしもすごく荒れてしまっても安心だ。
そのまま足をのばして実家へ向かった。今日はおばあちゃんの手術の日なので。
実家でみそラーメン少し、私の買って行ったのり巻き、おいなりさん、さつまいもの煮物、ひじき、白あえを食べる。お昼に手術は無事、終わったと連絡が入った。
ごまだんごを食べながら車の空くのを待って、病院に顔を出した。麻酔は切れているらしいけれど、すっかり疲れきった様子のおばあちゃん。
手も真っ白くてとても苦しそう。痛いとしか言わない。早く元気になってもらいたい。スーパーで買い物して帰宅。
シナモンのハーブティーに金柑のはちみつをたらして少し休憩。あったかくてほっとする。
帰ってきてひと通り着替えて、温かいものを飲むだけですごくリラックスできるし、寒い時期のこういう感じが、またたまらなく落ち着く。
大根とピーマンとにんじんの千切りにかつお節と酢醤油をかけたサラダ、れんこんのきんぴら、小松菜としいたけと塩豚の炒めたの、しじみの味噌汁、雑穀米で地味な晩ご飯。
食後はほうじ茶とりんごでのんびり。昨日納品した作品も、無事届いたようで、ほっとした。しばらくはこのほっとを楽しみつつ、時間があるうちに今頭にあることを形にしておこう。
12/5 sun
いつも通り起きたけれど、雨降りの予定だったので散歩はカット。何だかすごくむわっとする朝。
全粒粉トースト、残っていたクリームスープ、バナナといちごとシナモンとヨーグルト、りんご、アーグレイ。
ラジオから朝は２５度（！）あったと流れている。。。１２月だというのに。。。いつもの部屋着では暑くていられない。本当みたいだ。
昨日仕上げた作品の写真を撮ったり、宅急便などの準備に追われる。動いていたら本当に暑くて、薄手のTシャツになってしまう。布団を干したら、熱気がすごくて焦った。
宅急便を出しに駅まで行って、無事完了。戻ってエビピラフ、トマトときゅうりのいちぢくビネガーのサラダでお昼。
朝からばりばり働いたし、ほっとしたのでお昼がすごくおいしかった。そば茶とたい焼きも食べた。あんこが甘過ぎずほっとする。
午後は雑誌を整理したり、細かい事をやりながら眠ったり。どっと出た疲れと緊張の糸がほどけたせいで動けない。。。銀も一緒にごろごろしていた。
夕方仕度して、軽いお疲れ会を「七草」で。ずっと行きたいと思っていた近所にできた和食屋だ。女性がやっている小さなカジュアル割烹という趣の店。
いちばんのりした。きれいに掃除され、野の花が活けられているけれど、堅苦しくなく心地いい。音楽も流れることなく静かに料理を楽しむ空間だ。
はじめてだし、いろいろな味を知りたくてたくさんの品が少しづつ出てくるコースにした。
にんじんのすり流し、生海苔の和え物、そばの実と麩の和え物、焼き柿、さといもと芋柄の葛煮、大根と舞茸と高野豆腐の煮物、レンコンとごぼうのごま酢和え、
水菜と揚げの煮浸し、バラ豚と大豆の味噌煮、ごはん、生麩と春菊の味噌汁、冷やし豆腐のデザート。どれも繊細な味でおいしく楽しく食べた。
とくに焼き柿、大根の煮物、生麩の味噌汁が素晴らしくほっとする時間だった。少し残念だったのはお酒を控えているから最後はしょっぱくなってしまったこと。
お酒と共になら最後まで存分に堪能できると思う。次はお鍋を予約してみたいものだ。
外に出ると少しひんやりしていた。また明日から冬にもどるのかな。。。納品は終了したけれど、明日無事に届くまでなんとなくそわそわする。
お灸をしてオイルでマッサージして、リラックスして寝よう。足と腰がパンパン。
12/4 sat
起きるのがつらいくらい冷えた朝。銀次郎も明け方のパトロールからベッドに戻ると冷たーくなっている。
今日もロングコース。体がなかなか温まらないからシャカシャカするジム用のパンツの重ねばきとかの工夫が必要かも。
でも散歩はやっぱり気持ちいい。工事していたフェンスの一部がはずされて、見晴しがよくなっていた。
バナナパンケーキと普通のホットケーキを焼いてもりもり食べる。バナナとイチゴとシナモンとヨーグルトアールグレイ。足りないくらい。
食事もそそくさと終え、せっせと制作。昨日、滑り込んで材料を買っておいたから、すごくスムーズ。いよいようちにも足場が組まれて騒々しい。
銀は、工事の人が窓に映る要すに興奮していた。相変わらずおかしなねこ。
実は、今日はまだ金曜だと思っていた私。お昼の買い物をしていなく、冷蔵庫をあさったら冷凍しておいたハンバーグを発見したので
それを利用してハンバーグサンド、じゃがいもと小松菜とスティックブロッコリーの入ったクリームスープ、レディグレイ、りんご。
ハンバーグサンド、すごくおいしかった。もりもり食べて少しだけ休憩して作業に戻る。
夕飯はあさりと白菜の鍋。合わせだしとあさりからの塩分だけで食べるシンプルな鍋だけれどこれがすごくやさしい味で幸せな気持ちになる。
お昼にヘビーに食べていた上に動いていないから胃もちょっと疲れぎみだったけれど、最後までおいしく食べれた。
残ったスープに玉子をおとして雑炊も。これまた調味料を一切入れずに、すごく滋養のある感じに仕上がった。疲れていたけれど、元気がでた夕飯だった。
そしてお鍋の後はやっぱり冷たいものが食べたくなる。いちごをはちみつでマリネして、アイスクリームとヨーグルトのデザート。ほうじ茶をたっぶり。
制作はいよいよ佳境に入り、無事、今夜中にあげられた。最後まで粘ってよかった。何かが足りないとずっと思っていたのをクリアした満足の夜。
足も肩もパンパン。明日、雨はやむのかな？朝の散歩に行けないとこの疲れも取れなさそう。。。
きのうから始めたネロリとマンダリンオレンジの入ったマッサージオイルでお風呂上がりにマッサージして寝よう。
香りもいいし、温まったのが逃げないのかすごくぐっすり眠れる気がする。納品を終えたら、師走を満喫だ。予定もぼちぼち入っているし、やりたい事も山済み！
12/3 fri
今朝もキーンと冷えた朝。ロングコースもだんだん慣れてきて、時間が短くなってきた。
足は早く歩くせいでなかなか疲れるけれど、グランドをもう１周するとか工夫が必要かもしれない。
get well soonの白ぶどうパン、かぼちゃのパン、にんじんとプルーンとくるみのパンなどを少しづつ。バナナといちごとシナモンとヨーグルト、アールグレイ。
朝ご飯がすごくおいしかった。get well soonのパンももう少しで終わりそうだ。
細かい事をすませて制作。お昼に切ったり、焼いたりとかの作業を何もしたくなかったので、せいろで中華まんをふかして食べた。あとはりんごとみかん。
何も考えず、作品とにらめっこしながら。作品はあがったけれど、しっくりこない。しっくりこない理由を考えながら、午後がすぎてしまう。
すっかり暗くなってから、夜のユザワヤに駆け込み素材の調達。
まだ少しだけ有余があるから、できるとこまでやることにした。完全ノーメイクで電車に乗ったのなんて、一体何年ぶりだ！
帰宅してすごい勢いで夕飯の仕度。小松菜、いんげん、かぶ、スティックブロッコリー、れんこん、キャベツをせいろで蒸してスチームサラダ。オリーブオイルと塩で。
あとは今できるものをあげた中でリクエストを受けてナポリタン。甘い感じでパスタも長めにゆでて懐かしい味にしたら大受け。おいしく食べた。
カモミールティーを入れて、刺繍とかお灸とか。銀次郎が寒いのかオイルヒーターの下の隙間に顔を入れて平たくなって寝たりしておかしな行動をする。
お灸の灰をいれるために用意した灰皿の水を飲み干したり。変なねこ。。。明日は天気が悪いらしい。制作に影響しないといいけれど。
12/2 thu
今日は一段と冷えきった朝。寝室にもハロゲンヒーターを買ってもらったから、だいぶ助かるけれど。公園もひんやりとした空気でピーンとはりつめたよう。
get well soonの白ぶどうパン、チーズをはさんだロールパン、バナナといちごとシナモンとヨーグルト、アールグレイ。朝からもりもり食べれた。夜を軽くすると調子がいい。
午前中の作業をこなし、お気に入りのナチュラルハウスで買うロールパンでホットドッグ、キャベツ入り。玉子サンドの残りもつまんだ。
トマトをエルブ・ド・プロヴァンスで炒めてビネガーで味を整えただけの酸っぱいスープも飲む。ダシを何もいれていないのに、ハーブとビネガーですごいコク。
長尾智子さんの本に出ていたののアレンジというか簡単にしたもの。料理研究家って本当にすごいなぁ。。。
仕度してユザワヤ。買い出しがすんだらすっかり辺りは暗かった。かなりうろついてくたくただった上に、肩凝りもすごいので地元の駅でリフレに入る。
足のオイルとハンドのコース。今日は妙にいろいろ痛い。背中のところがごりごりしていると言われた。終わったらすっきりというより、ぐったり。
リフレを受けるにも体力がいるのか。。。スーパーなどに寄って帰宅。
最近、茶色チームのチームでいるところに遭遇しないなぁと思っていて、もしや？という予想はほぼ確信に変わった。
どうやら３匹と母ねこで結成させていたチームは死んでしまったのか、もらわれたのか子ねこ１匹だけになってしまっていた。
ここのところくしゃみをするおちびにかお目にかからない。しかも黒いのとかブチのとかの大きい野良に迫害されてかわいそう。
寒くなって来たし、きっとお腹がすいているのだろう。にゃーにゃー言いながら私の後を着いてきてはうるうるした目で見上げる。
寒いところに置いたまま、何もしてあげれなくて胸が痛む。
家族がいたときは、ただかわいいと思うだけだったけれど、さすがに今日、手と手でタッチした時は連れて行ってあげようかと思った。
玄関の前でくしゃみのおちびと別れを惜しむ。外にも聞こえる声で銀が泣叫んでいる。そう、うちには先客がいるのだよ。。。
残っていた柿とキャベツのコールスロー、かぶとゆずの浅漬けサラダ、鶏の手羽元とごぼうとじゃがいもの煮物、カジキのソテーといんげん、黒米、小松菜の味噌汁で晩ご飯。
リフレのせいか食べている途中で、ぐったりしてしまう。ご飯も少しにしてほうじ茶を入れた。ベルギーで買った板のチョコレートをかじってみたら、すごーく甘かった。
お灸も今日は何だか熱くて途中でやめた。無理はいけない。今日はやっぱりお疲れのようだ。寒くなってきたからかなぁ。。。明日もせっせと制作。
12/1 wed
今日も寒い朝。しっかり防寒して公園まで。昨日食べ過ぎたのかお腹に力が入らず、あまり声を出したくない。でも足はスタスタ早足で歩けた。
戻ったらすっかりこのリズムに慣れた銀次郎が大興奮。家中をすごい勢いで走り回っている。。。
get well soonのかぼちゃのパン、種のパン、バナナブレッド。種のパンにつけていたベルギーで買ってきたチョコレートスプレッドも今日で終わり。おいしかったなぁ。
バナナブレッドも今年はあと少しで終わりらしい。名残惜しい。あとはバナナといちごとヨーグルト、アールグレイ。さすがに朝はフルーツ食べたらと寒くなった。
その後はずうっと制作。お向かいのネットが外れて足場の解体が始まった。
工事は終わりと思いきや、今度はうちをやるそうな。うちは賃貸だからオーナーの意志に従わなくては。。。
本格的にうちもネットをかけられ、洗濯ものなど暮らしに不自由が出るかと思うとかなり気が重い。塗料などもすごく臭いし。
制作に熱中し出すとご飯を作るのがとても億劫になる。しかも今日はたっちゃんが夜、飲みに行くとわかっているからなおさら。お昼に手芸屋に行くついでに買い物を済ませる。
ドンクのかつサンド、玉子サンドをつまみ、ホウライのノンシュガー、ノンカフェインのコーヒー牛乳、柿とキャベツのコースルローサラダ（これは作った！）で適当なお昼。
りんごも食べてコーヒー牛乳をたくさん飲む。甘いけれど懐かしい味。午後もせっせと制作。日が暮れるのが早くて焦る。
カモミールティー、小川軒のカップケーキとかみかんを食べながら考え事をしたり、だんだん制作が追い込みに入ってきた感じの生活。。。落ち着かない。
足が冷えきってしまったので勧められたお灸をしてみた。シールでぺたッと張り付ける簡単なタイプのだ。足の内くるぶしの上に続けて２個づつ。
１個目はツボを触っただけでそこが痛みを含んでいたのに、２個目はどこがその痛かった場所かもわからなくなっていた。
ちょっと目を話したら銀がお灸の入っている箱に異様に反応して、ひげの根元をこすり付けていた。もぐさはねこに何か刺激するのかなぁ。
お灸をしながらリラックス。しばらくしたら足がぽかぽかしてきた。足湯より準備と片付けが簡単でいいかも。毎日やるといいそうだ。続けてみようかな。
たっちゃんがいないのをいいことに、適当ご飯の続き。無性に食べたくなった塩ラーメンにキャベツとほうれん草の炒めたのをのせて。晩ご飯が塩ラーメンなんて人生で初めてだ。
あとはいちご。オイルヒーターともともとの空気の乾燥のせいでよく冷えた果物が特別おいしい。
今日から１２月。あと少しで制作も一息つけるからがんばろっ。今月のカレンダーを見上げたら、あっという間に今年が終わりそうな予感。毎日を大切に過ごすよう意識する。